Travail physique 2
On change de type de travail. Cette semaine c'est une petite séance Crossfit qui nous attends. La séance se compose de 3 parties : - L'échauffement sur La chanson du coach de Soprano ; courez [...]
Travail physique 1
Il est temps de se remettre au travail et si vous n'avez pas d'exterieur (même si vous en avez un) pour faire quelques passes, vous pouvez reprendre le travail physique. A vous de jouer [...]
Commentaires et résultats des 15 et 16 fevrier
Equipe fanion féminine : Victoire 3/1 contre Talençonnais (25/19 25/23 13/25 26/24) "Une entame de match solide puis 2 premiers set en dents de scie. Pas très inquiétées, toujours mobilisés dans les moments difficiles. C’est [...]
Résultats et commentaires des 8 et 9 février
Equipe M20F ; Coupe Régional Défaite 2/0 contre Forezienne et 2/0 contre Vienne. "Ne pas conclure quand on est à 23/21 a conditionné le reste de la journée, on a rencontré notre plafond de verre. [...]
Résultats et commentaires des 01 et 02 février
Equipe fanion féminine : Victoire 2/3 à La Tour du pin (25/12 25/16 21/25 25/27 7/15) "Après le deuxième temps mort du premier set, j'ai eu peur que l'on soit vite de retour à la [...]
Résultats et commentaire du 25 janvier
Equipe fanion masculine : Défaite 3/1 à l'Entente Forezienne (25/23 21/25 25/22 25/20) "Le sentiment d'un match inachevé... lors du premier set ou l'arbitre ne voit pas la balle touché qui donne le set à [...]
Résultats et commentaires des 18 et 19 janvier
Equipe fanion féminine : Victoire 1/3 à Clermont (25/13 24/26 22/25 15/25) "C'était la troisième confrontation de l'année entre les deux équipes et le début du premier set n'envisageait rien de bon pour le résultat [...]
Résultats et commentaires des 11 et 12 janvier
Equipe fanion féminine : Défaite 3/0 à St Martin d'Hères (25/20 25/20 27/25) "Tout était réuni pour que le déplacement à St Martin d'Hères de l'équipe féminine soit catastrophique, une équipe sans coach, une équipe [...]
Résultats et commentaires du dimanche 05 janvier
Equipe M20F, Coupe Régionale, Tour de qualification : Défaites 2/0 contre Forezienne (25/19 26/24) et 2/0 contre St Chamond (25/23 25/19) "Contre St Chamond, on a souffert un peu sur la réception et la concentration, [...]
Résultats et commentaire des 14 et 15 décembre
Equipe M20M, Coupe Régionale, tour de classement : Défaite 2/1 contre Villefranche (25/22 15/25 15/13 ) et 2/1 contre Roanne-Riorges (25/16 19/25 15/12) "On perds le premier 25/22, erreur sur la feuille de position, c [...]